Pienryhmävalmennus

Naisten 12vk voimaharjoittelu startti

Alkaa taas lokakuun alussa

Haluatko aloittaa voimaharjoittelun motivoivassa porukassa valmentajan tuella ja opastuksella?

Valmennus alkaa lokakuun alussa. Lisää infoa tulossa pian.
Kesto 3 kuukautta
Tapaamiset 2 kertaa viikossa, Laukaan KuntoKulmalla

Koko 3kk paketti 350€

Mahdollisuus maksaa kerralla tai kuukausierissä. Maksuvälineenä käy myös kaikki liikuntasetelit.

Ryhmässä saat fiksun ja innostavan aloituksen kuntosaliharjoitteluun. Opettelemme voimaharjoittelun perustekniikoita ja miten saada harjoittelusta kehittävää. Valmennuksen aikana päästään jo kunnolla treenaamaan ja kehittymään, ja opit jäävät sinulle käytettäväksi valmennuksen jälkeenkin.

Valmennus sisältää:

  • Tapaamiset kaksi kertaa viikossa
  • Yhteensä 24 tapaamista
  • Kuntosaliohjelma räätälöitynä sinulle
  • Salikortti Laukaan KuntoKulmalle valmennuksen ajaksi (ei sisällä korttipanttia)
  • Motivoiva ryhmä ja valmentajan tuki
  • Oma WhatsApp-ryhmä

Kysy lisää ottamalla yhteyttä sähköpostilla, puhelimitse tai täyttämällä alla oleva yhteydenottolomake.

Ota yhteyttä pienryhmävalmennukseen liittyen: